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一般失眠症状的表现和说明
一般失眠症状的表现和说

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一般失眠症状的表现和说明

时间:2018-06-30 09:51来源:南京仁康医院

  失眠是很多人都有过的经历,说到失眠的问题,相信没有人不了解。那您是不是同样知道,如果长期的失眠得不到缓解的话,就有可能导致失眠症的出现,给健康带来大的危害呢?很多人可能对此就没有清晰的概念了。下面,我们就为大家介绍,一般失眠症症状表现都有哪些?
  在日常生活中,常见的失眠症状可以归纳为以下几个方面:
 
  1、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1&mdash 3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
 
  2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
 
  3、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。
 
  4、有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
 
  5、睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
 
  看了上述的介绍,相信大家已经对一般失眠症症状表现说明有了认识。可以看出,失眠症与我们普通的失眠还是存在较大的差别的,患者不能忽视这种情况,要引起重视,如果发现这种失眠症的征兆的话,就及时进行治疗,以避免对健康造成大的威胁。
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